健康功效
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
龟灵粉100克 | 水300克 |
糖70克相克食物 | 蜂蜜20克相克食物 |
椰果适量 | 车厘子一颗 |
蜂蜜养生龟灵糕的做法
1.先把水烧开,加入糖,把糖烧化
2.在把龟灵粉加水搅到无颗粒,像勾芡一样加入糖水中,搅均匀
3.在过滤到方盘里,
4.放凉,切成小块,装在杯子里,上面放上蜂蜜,椰果,中间放一颗车厘子,就完成了
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
龟灵粉100克 | 水300克 |
糖70克相克食物 | 蜂蜜20克相克食物 |
椰果适量 | 车厘子一颗 |
1.先把水烧开,加入糖,把糖烧化
2.在把龟灵粉加水搅到无颗粒,像勾芡一样加入糖水中,搅均匀
3.在过滤到方盘里,
4.放凉,切成小块,装在杯子里,上面放上蜂蜜,椰果,中间放一颗车厘子,就完成了
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