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红枣桂圆枸杞汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆:补心、补脾、益气食材用料红枣适量相克食物桂圆适量相克食物枸杞适量相克食物红...

发布时间:2017-10-31 00:50

虫草花枸杞鸡肉粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺大米:富含碳水化合物、富含锰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虫草花10克枸杞10克...

发布时间:2017-10-30 14:10

红枣枸杞炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土鸡半...

发布时间:2017-10-30 12:34

枸杞山药炖鹿茸的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料枸杞10克相克食物山药30克相克食物 鹿茸片2克 猪腰龙300克生姜适量相克食物红枣适量相...

发布时间:2017-10-29 14:58

桃胶枸杞雪梨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料桃胶15克雪梨1个相克食物红枣8个相克食物砂糖适量相克食物枸杞5克相克食物葡萄...

发布时间:2017-10-29 13:04

银耳莲子枸杞羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子:养心安神、止泻、补脾红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳1朵相克食...

发布时间:2017-10-29 02:46

银耳枸杞糯米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料银耳适量相克食物 元宝红糖2个西米适量枸...

发布时间:2017-10-29 02:23

排骨萝卜黄豆枸杞汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂黄豆:导滞、健脾、利水食材用料排骨相克食物萝卜相克食物枸杞...

发布时间:2017-10-27 17:44

豆浆枸杞燕麦粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 燕麦:止血、固表止汗、收敛黄豆:导滞、健脾、利水食材用料燕麦半碗相克食物黄豆半碗相克食物枸杞适量相克食物豆浆枸...

发布时间:2017-10-25 23:58

枸杞子豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料枸杞三十几颗相克食物黄豆一把相克食物 水适量枸杞子豆浆的做法1.食材有黄豆和枸杞洗干...

发布时间:2017-10-25 23:55

枸杞菠菜瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥料酒:活血化瘀食材用料 猪瘦肉菠菜相克食物 隔夜剩饭枸杞相克食物 盐料酒 嫩肉粉 碱面油 鸡精...

发布时间:2017-10-25 01:21

红枣枸杞酒酿蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红糖:健脾、益气、补血食材用料鸡蛋两个相克食物酒...

发布时间:2017-10-24 02:51

枸杞尖炒鹅蛋的做法和食材用料及健康功效

食材用料鹅蛋1个枸杞尖一两油适量 盐适量枸杞尖炒鹅蛋的做法1.挑选新鲜鹅蛋2.把鹅蛋磕到碗里加少许水和盐打散3.枸杞尖留嫩芽洗净...

发布时间:2017-10-24 02:20

银耳枸杞粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压大米:富含碳水化合物、富含锰百合:安神、清心、润肺食材用料银耳1个相克食物大米...

发布时间:2017-10-24 00:51

枸杞鸡杂汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 枸杞叶:明目、补虚、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡杂1副枸杞叶300克姜少许相克食物 盐少许 鸡精少...

发布时间:2017-10-24 00:40

猪肝枸杞汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 清水1000毫升猪肝250克相克食物 盐适量食用油适量...

发布时间:2017-10-23 03:14

山药枸杞鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 活鲫鱼1条 淮山药250克 葱姜适量 橄榄油适量 盐适量胡椒粉适量枸杞20粒相克食物...

发布时间:2017-10-21 01:58

红枣枸杞鸽子汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸽子1只 大红枣7颗枸杞1把相克食物葱2根相克食物姜3片相克食物料酒1汤匙红枣枸杞鸽子汤的做法1.鸽子放清水里浸泡半小时...

发布时间:2017-10-21 01:26

红枣枸杞茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣六颗相克食物枸杞二十粒相克食物冰糖五六粒相克食物 水适量红枣枸杞茶的做...

发布时间:2017-10-21 01:21

猪肉冬瓜枸杞汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料冬瓜适量相克食物猪肉适量相克食物枸杞一小把相克食物 蒜末适量...

发布时间:2017-10-20 23:17